Venez voir ce que
le yoga peut changer
pour vous.
Un seul cours pour ressentir la différence. Sans engagement, sans pression.
Un cours gratuit dans l'un de nos studios pour que vous décidiez par vous-même. Pas besoin d'avoir déjà fait du yoga. Vous arrivez, on s'occupe du reste.
↑ 100 % gratuit · Sans engagement
Le yoga peut
vous aider si…
Vous n'avez jamais essayé le yoga — ou vous avez arrêté et voulez recommencer sans pression.
Vous cherchez un moment pour vous dans votre semaine — quelque chose qui dure, pas juste un bain chaud.
Vous voulez bouger votre corps et calmer votre tête — dans un espace chaleureux, pas intimidant.
Vous voulez pratiquer entouré·e de gens qui se comprennent — une vraie communauté, proche de chez vous.
Le meilleur moyen de savoir si Oasis est pour vous ?
Venir le vivre — gratuitement.
Réserver mon essai
Un style de yoga
pour chaque besoin.
Hatha Yoga
La base. Postures tenues, souffle conscient, ancrage. Idéal pour commencer ou revenir à l'essentiel après une longue journée.
Vinyasa Flow
Mouvement continu, musique, énergie. Les postures s'enchaînent avec la respiration. Vous sortez d'un cours Vinyasa en ayant bougé — et libéré quelque chose.
Yin Yoga
Long, profond, silencieux. Les postures sont tenues 3 à 5 minutes pour travailler les fascias et libérer ce que le corps accumule. Parfait le soir ou en semaine chargée.
Yoga Sculpté
Yoga et renforcement musculaire intégrés. Vous travaillez votre force sans impact, avec une conscience corporelle que le gym n'offre pas.
Yoga Nidra & Méditation
Relaxation profonde guidée, entre veille et sommeil. Pour les esprits qui n'arrivent pas à s'arrêter — et qui en ont le plus besoin.
Cours Spéciaux & Ateliers
Yoga au coucher de soleil, ateliers saisonniers, cercles de femmes. Des moments uniques pour approfondir votre pratique et créer des liens.
Simple comme
bonjour.
Vous remplissez le formulaire
En 60 secondes. Votre prénom, votre courriel, le studio et le type de cours qui vous attire. C'est tout.
On confirme par courriel
Vous recevez une confirmation avec tous les détails pratiques — adresse, stationnement, quoi apporter.
Vous arrivez. Vous vivez l'expérience.
Accueil chaleureux, matériel disponible sur place. Vous repartez en ayant vécu un vrai cours Oasis.
Tout ce qu'il
vous faut pour
commencer.
On a pensé à tout pour que vous arriviez serein·e et que vous repartiez avec envie de revenir.
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Un cours complet offertLe style de votre choix — Hatha, Vinyasa, Yin ou autre. Valeur de 20 à 25 $.
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Accueil personnaliséLa professeure est informée de votre arrivée. Vous n'arrivez pas comme un·e inconnu·e.
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Tapis & accessoires disponiblesBlocs, sangles, coussins — tout est là. Vous n'avez pas besoin d'apporter votre propre équipement.
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Aucun niveau requisLes cours Oasis s'adaptent à vous. Débutant·e ou pratiquant·e — vous êtes à votre place.
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Aucun engagement par la suiteVous venez. Vous ressentez. Vous décidez. Zéro pression de vous inscrire sur place.
-
Offre spéciale après l'essaiSi vous tombez amoureux·se de l'expérience, une offre de bienvenue vous attend — réservée aux nouveaux·elles participant·e·s.
Elles sont venues
pour essayer.
Elles sont restées.
"Je suis venue pour un essai et je suis maintenant là depuis deux ans. L'ambiance Oasis, c'est unique — chaleureux, sans jugement, comme nulle part ailleurs."
"J'avais peur de ne pas être assez flexible. La prof m'a accueillie, adaptée les postures — j'ai fini le cours avec un sourire que je n'avais pas eu depuis des semaines."
"Mon cours du mardi soir est devenu sacré. C'est mon moment à moi dans la semaine — et je ressors chaque fois plus légère que j'y suis entrée."
Vos hésitations
sont normales.
"Je ne suis pas flexible."
Le yoga développe la flexibilité — il ne la requiert pas. Nos profs adaptent chaque posture à votre corps. Vous êtes exactement où vous devez être.
"Je n'ai pas le temps."
Un cours par semaine suffit pour ressentir la différence. 60 minutes pour vous — c'est moins qu'un épisode de série. Et l'impact, lui, dure toute la semaine.
"J'ai peur de me sentir jugé·e."
Oasis, c'est l'opposé d'un studio intimidant. Nos espaces sont construits pour que vous vous sentiez accueilli·e — pas évalué·e. Vous n'avez rien à performer.
Votre premier cours.
Entièrement gratuit.
Notre équipe vous confirme votre place par courriel dans les 24h, avec tous les détails pratiques pour arriver serein·e.
Aucune carte de crédit · Aucun engagement · Réponse dans 24h
On répond à
vos questions.
Oui, entièrement. Aucune carte de crédit requise, aucun abonnement automatique, aucune pression sur place. Vous venez, vous ressentez, vous décidez librement de la suite.
Absolument. Nos cours sont conçus pour être accessibles à tous les niveaux. Nos professeures sont là pour vous accueillir, vous expliquer et adapter les postures à votre corps. La seule condition, c'est d'arriver.
Des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger, une bouteille d'eau. Tapis, blocs, sangles et coussins sont disponibles sur place. Si vous avez votre propre tapis, vous pouvez l'apporter — sinon, on s'occupe de tout.
Sélectionnez "Conseillez-moi" dans le formulaire et notre équipe vous proposera le cours le plus adapté à ce que vous cherchez. Si vous hésitez entre deux styles, le Hatha est souvent le meilleur point de départ — c'est là qu'on apprend les bases.
Nous avons deux studios — l'un à Montcalm (Québec) et l'autre à St-Nicolas (Lévis). Vous recevez l'adresse exacte et les infos de stationnement dans votre courriel de confirmation après l'inscription.
Notre équipe vous présentera nos options d'abonnement — passes mensuelles, forfaits ou cours à l'unité. Une offre de bienvenue spéciale est réservée aux nouveaux·elles participant·e·s. Aucune obligation de décider le jour même.
Un seul cours pour
savoir si c'est fait
pour vous.
Vous n'avez rien à perdre — et peut-être quelque chose à trouver. Les places sont limitées par cours, et elles partent vite.
Aucune carte de crédit · Aucun engagement · 100 % gratuit